みなさんはお水「Water」を毎日3リットルほど取っていますか？ 水を獲ることは健康維持にも繋がるのです。 どんなメリットがあるのか？ それはこちらになります。 1.ダイエット効果2.老廃物や毒素を排出するデトックス効果3.血液サラサラ効果4.肌の透明感ア…

こんばんわ！！ ヤマさんです。 またまた、時間がなくて書けない日々が続いていました。 もっと試合使って欲しかった。 と思っていても、進まない。 その場を掴むためにアクションをし続けないといけない。口ならいくらでも言える。 そうやって自分に言い聞…